会员登陆
已有账号?登陆账号 还未注册?注册

快捷登陆

[养生之道] 想要胆囊炎好转,这5种食物再喜欢,也最好别吃了

[复制链接]
jzchzhfu 发表于 2019-12-21 10:08:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
胆囊炎是种十分常见的胆道疾病。在我国,患有胆囊炎的人是很多的,且患者多有胃部不适的情况,甚至会感到十分难受。对于这类病患来说,日常除了要配合药物治疗,饮食上也需要尤其注意。那么,胆囊炎患者都有哪些饮食禁忌?又适合吃什么?

想要胆囊炎好转,这5种食物再喜欢,也最好别吃了-1.jpg

胆囊炎患者不宜吃什么?

1、高脂肪食物

人体胆囊会分泌胆汁,而胆汁是用来消化和吸收脂肪的。不过,若是患上胆囊炎,那么胆汁分泌就会受到影响,进而会降低消化脂肪的能力。这个时候,如果胆囊炎患者食用过多高脂肪食物,就会加重胆囊工作负担,严重时会造成胆囊收缩,引发疼痛。

此外,在胆汁分泌不足的情况下,人体还容易出现消化不良、嗳气、腹胀等症状。因此,胆囊炎患者要避免吃太多脂肪含量高的食物,包括猪油、黄油等。

建议:患者每天食用的脂肪量应控制在20克以内,如果病情有好转,可酌情增加到40克左右。

想要胆囊炎好转,这5种食物再喜欢,也最好别吃了-2.jpg

2、高胆固醇食物

胆还是人体代谢胆固醇的重要器官。但胆囊炎患者胆汁分泌不足,若是进食太多高胆固醇的食物,就可能会使胆固醇代谢异常,导致难以及时吸收或排除,堆积在体内,容易形成胆结石。所以,胆囊炎患者也应少吃高胆固醇食物。

建议:患者每天胆固醇摄入量不可超过300毫克,最好不吃动物内脏、肥肉、蛋黄等胆固醇高的食物。

3、辛辣刺激性食物

胆囊炎患者也不能吃辣椒、花椒、酒精等辛辣刺激性食物,否则会刺激人体十二指肠黏膜分泌一种叫做胆囊素的物质,从而刺激胆囊收缩,导致胆部绞痛,加重胆囊炎。

想要胆囊炎好转,这5种食物再喜欢,也最好别吃了-3.jpg

4、酸性食物

酸性食物如山楂、柠檬等,同样会刺激胆囊素分泌,患者应尽量少吃或不吃。

5、过烫的食物

天冷时,很多人都喜欢趁热吃。然而,过烫的食物可能会导致胆道括约肌发生痉挛,进而引起胆囊绞痛,不利于胆部健康。因此,胆囊炎患者要注意将饭菜稍微放凉后再吃。
胆囊炎患者饮食上可多吃什么?

1、富含维生素的食物

患有胆囊炎的人,平时可多吃富含维生素的食物,特别是维生素A和维生素K。因为维生素A可以保护胆管上皮增生,保持胆管内壁上皮完整性,还有利于加快胆道修复。而维生素K能起到镇静和解痉的作用,可缓解胆管痉挛引起的绞痛。

想要胆囊炎好转,这5种食物再喜欢,也最好别吃了-4.jpg

2、富含膳食纤维的食物

患者也可多吃植物纤维含量高的食物,如绿叶蔬菜、黑木耳、豆类等,有助于抑制人体对胆固醇的吸收,并降低血脂,减轻胆囊负担,预防胆结石的发生。

3、多喝水

患者要注意补充足够的水分,能有效促进胆汁排出,加速病情恢复。
乐清爆料邮箱:kefu@20354.com24小时在线不间断处理,1小时内迅速响应处理!
网站个人、企业认证提交资料。认证的好处:免审核,提高企业知名度,原创文章优先推荐置顶。
温馨提醒:个人认证用户不得带有企业信息,如果是企业用户,请在企业认证这里提交。点击→认证提交
乐清生活网欢迎您的光临!您的加入是我们最大的鼓励!我们会尊重每一位用户的建议与反馈,感谢您对我们的工作做出点评与鼓励!
乐清生活网上线淘宝店铺优惠券 省钱又方便!
乐清生活网全新有奖爆料活动火热开启啦!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们 微信登录

本版积分规则


24小时客服电话

0577-62825815

客服QQ:475305268

服务时间:周一至周六9:00-18:00

邮箱:kefu@20354.com

  • 官方手机版

  • 官方微信公众号

  • 新浪weibo

免责声明:本站所有内容来源于网络、媒体投稿和用户自行发帖,与乐清生活网无关。 法律顾问:浙江驰明律师事务所周鹏飞

© 2020 乐清生活网 浙ICP备11041680号-3 | 浙公网安备 33038202002005号 小黑屋