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标题: 秋季不吃这菜亏大了,比韭菜补,比螃蟹鲜,增强体质正当季 [打印本页]

作者: flkin    时间: 2019-11-8 18:24
标题: 秋季不吃这菜亏大了,比韭菜补,比螃蟹鲜,增强体质正当季
现在已经是秋天了,天气也是非常的冷了,尤其是北方,早晚需要穿很多才敢出门,大家都知道,很多蔬菜水果,在夏季是非常的便宜,但是天冷了到了冬季就会涨价,这主要是夏季是很多蔬菜的成熟期,所以卖的便宜,那么现在我们应该吃什么菜呢?

秋季不吃这菜亏大了,比韭菜补,比螃蟹鲜,增强体质正当季。“它”是什么呢?

它就是西兰花,西兰花是蔬菜之王,含有多种营养物质,能够补充人体所需的多种营养物质,价格也不贵。小编今天做了鲍鱼西兰花,味道非常美味,大家一起来看一下吧!

鲍鱼西兰花

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